Το EMS (Ηλεκτρομυϊκή διέγερση) slimming είναι μια τεχνολογία που έχει αρχίσει να κερδίζει δημοτικότητα στον κλάδο της απώλειας βάρους και της γυμναστικής. Η EMS χρησιμοποιεί ηλεκτρομαγνητικούς παλμούς για να προκαλέσει συστηματικές συσπάσεις στους μυς, με στόχο την αύξηση της μυϊκής δύναμης και τη μείωση του σωματικού λίπους.

Η διαδικασία λειτουργεί με την τοποθέτηση ηλεκτρόδιων στην επιδερμίδα που εκπέμπουν ηλεκτρικούς παλμούς. Αυτοί οι παλμοί προκαλούν συστηματικές συσπάσεις στους μύες, παρόμοιες με αυτές που συμβαίνουν κατά την άσκηση. Ως αποτέλεσμα, οι μύες ενισχύονται και καταναλώνεται επιπλέον ενέργεια, βοηθώντας στη μείωση του σωματικού λίπους.

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν την τεχνολογία EMS για να βελτιώσουν τη μυϊκή τους δύναμη και να αποκτήσουν έναν πιο γραμμωμένο σωματικό προφίλ . Επίσης, η EMS χρησιμοποιείται συχνά σε θεραπείες απώλειας βάρους και αποτελεί μια προσιτή εναλλακτική λύση σε προγράμματα γυμναστικής ή παραδοσιακές θεραπείες.